Flexion Schultergelenk, aktiv-dynamisch
Übung:

Der Winkel zwischen Oberarm und Oberkörper sollte so weit wie möglich offen sein.
Fehlerbild:

Es findet eine Asweichbewegung im unteren Rücken statt.
Lateralflexion Wirbelsäule, passiv-statisch
Übung:

Der Winkel zwischen Oberarm und Oberkörper sollte so weit wie möglich offen sein.
Fehlerbild:

Es findet eine Asweichbewegung im unteren Rücken statt.