Bewegungskomponenten Hüftgelenk

Aufbau

Im Hüftgelenk als Übergang vom Bein zum Rumpf trifft der Oberschenkelknochen auf den Beckenknochen. Die Gelenkkugel und die Gelenkpfanne sind sehr ausgeprägt.

Freiheitsgrade

Das Hüftgelenk als Kugelgelenk kann in alle Richtungen und Ebenen bewegt werden.

Der Bewegungsumfang des Hüftgelenks ist abhängig von der Position des Kniegelenks. Ist das Kniegelenk gebeugt, ist der Umfang grösser.

Übersicht

a) Extension

Das Knies bewegt sich innerhalb der Sagittalebene nach „vorne“ (ventral).

c) Abduktion

Das Kniegelenk bewegt sich innerhalb der Frontalebene nach „aussen“ (lateral)

e) Aussenrotation

Das Kniegelenk bewegt sich innerhalb der Transversalebene nach „aussen“ und „hinten“.

b) Flexion

Das Knie bewegt sich innerhalb der Sagittalebene nach „hinten“ (dorsal)

d) Adduktion

Das Kniegelenk bewegt sich innerhalb der Frontalebene nach „innen“ (medial)

f) Innenrotation

Das Kniegelenk bewegt sich innerhalb der Transversalebene nach „innen“ und „vorne“.

beteiligte Muskeln

a) Extension

Agonisten

  • Zweiköpfiger Oberschenkelmuskel (m. biceps femoris)
  • M.semitendinosus
  • M. semimembranosus
  • Gesässmuskel (gluteus maximus)

Antagonisten

  • Musculus Iliopsoas
  • Musculus Sartorius
  • Vierköpfiger Oberschenkelmuskel (m. rectus femoris)

b) Flexion

Agonisten

  • Musculus Iliopsoas
  • Musculus Sartorius
  • Gerader Oberschenkelmuskel (m. rectus femoris)

Antagonisten

  • Zweiköpfiger Oberschenkelmuskel (m. biceps femoris)
  • M.semitendinosus
  • M. semimembranosus
  • Gesässmuskel (gluteus maximus)

c) Abduktion

Agonisten

  • mittlerer und kleiner Gesässmuskel (M. Gluteus medius und minimus)
  • birnenförmiger Muskel. (m. piriformis)

Antagonisten

  • langer und kurzer Anzieher (m. Adductor)
  • Kammmuskel (m.pectineus)
  • schlanker Muskel (m.gracilis)
  • viereckiger Schenkelmuskel (m. quadratus femoris)

d) Adduktion

Agonisten

  • langer und kurzer Anzieher (m. Adductor)
  • Kammmuskel (m.pectineus)
  • schlanker Muskel (m.gracilis)
  • viereckiger Schenkelmuskel (m. quadratus femoris)

Antagonisten

  • grosser und kleiner Gesässmuskel (M. Gluteus medius und minimus)
  • m.piriformis

e) Aussenrotation

Agonisten

  • Hüftlochmuskel (m. obturatorius)
  • Zwillingsmuskel (m. gemellus)
  • Viereckiger Schenkelmuskel (m. quadratus femoris)
  • birnenförmiger Muskel. (m. piriformis)

Antagonisten

  • grosser und kleiner Gesässmuskel (M. Gluteus medius und minimus)

f) Innenrotation

Agonisten

  • grosser und kleiner Gesässmuskel (M. Gluteus medius und minimus)

Antagonisten

  • Hüftlochmuskel (m. obturatorius)
  • Zwillingsmuskel (m. gemellus)
  • Viereckiger Schenkelmuskel (m. quadratus femoris)
  • birnenförmiger Muskel. (m. piriformis)